2021-12-13から1日間の記事一覧
みなさま、こんばんマッスル!! どうもぽんたすです。 誰しも一度は経験したことのある筋肉痛。 実は筋肉痛の原因やメカニズムがまだ解明されていないってご存知ですか? 運動した時に発生する乳酸が原因だって言われたり、 筋繊維が傷付くことが原因だって…
みなさま、こんばんマッスル!! どうもぽんたすです。 誰しも一度は経験したことのある筋肉痛。 実は筋肉痛の原因やメカニズムがまだ解明されていないってご存知ですか? 運動した時に発生する乳酸が原因だって言われたり、 筋繊維が傷付くことが原因だって…