2022-03-06から1日間の記事一覧
みなさま、こんばんマッスル!! どうもぽんたすです。 最近悩みがあります。 ひとつは肩トレを2日前にやったのにそれを忘れてもう一度肩トレをしてしまう事がることです。 もうひとつは実は最近筋トレをサボってしまうようになりました。 「しんどい時は筋…
みなさま、こんばんマッスル!! どうもぽんたすです。 最近悩みがあります。 ひとつは肩トレを2日前にやったのにそれを忘れてもう一度肩トレをしてしまう事がることです。 もうひとつは実は最近筋トレをサボってしまうようになりました。 「しんどい時は筋…