みなさま、こんばんマッスル!!
どうもぽんたすです。
「寝る子は育つ」
良い言葉ですね。
私も叶うならずっと寝ていたい。
寝ながら育ちたい。
ちなみに「寝る子は育つ」が本当なのかどうかと言うと、
成長ホルモンの分泌が行われるから正しい!
いや!科学的にうんたらかんたらで違う!という意見があるそうです。
どっちか分かりません。
しかし!
寝る筋肉は育ちます!
これも解説するとホルモンの分泌がうんたらかんたらで~となっています。
筋肉が大きく育つには健康であることが大事。
健康な生活やボディメイクに大事な物は結局行きつくところ
適切な食事
適切な運動
適切な睡眠
という訳なんですね。
let's Good sleep!!
という訳で本題でございます。
✨6月5日(日)✨
大阪大作戦到来の噂
CUBA4th
AM10時OPEN!
パチンコ191台
スロット80台
全271台設置
抽選はセブンコンパスになります。
整列時間は9:50となりますのでご注意下さい。
お客様の声が多く寄せられ、整列時間を変更しております。
明日のご来店を心よりお待ちしております。