みなさま、こんばんマッスル!! どうもぽんたすです。 金木犀の甘く爽やかな香りが漂いはじめました。秋ですね。 秋ですね! 10月にもなってさつまいもの季節がやってきました。 ぽんたすブログも始めたての頃に、さつまいもがダイエットに向いているなんて…
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