みなさま、こんばんマッスル!!
どうもぽんたすです。
「プロテイン飲むと太る」
なんて事を言う人が巷にはいるそうです。
そんなバナナって思ってたんですが、この前知人にも同じことを言われました。
プロテインって言うのはタンパク質そのものの事なのでプロテインを取ると太ることはほぼ無いのですが、その知人は実際に5㌔ぐらい太ったそうです。
何でだろう??と思って知人が取っていたプロテインの栄養を見てみると
タンパク質15g・糖質15gと書いてありました。
そりゃ太るにきまっとるやろ!!
タンパク質と糖質で1:1ってどないなっとんねん!
糖質は筋肉を育てるのに大事だけど、プロテインと一緒にしちゃあかんやろ!
巷に広がる誤解はこういう所から生まれるんだなと思いました。
皆さんも気を付けてくださいね!
let'sプロテイン生活!!
という訳で本題でございます。
✨9月25日(日)✨
長崎銘菓「クルス」景品入荷
CUBA4th
AM10時OPEN!
パチンコ191台
スロット80台
全271台設置
抽選はセブンコンパスになります。
整列時間は9:50となりますのでご注意下さい。
お客様の声が多く寄せられ、整列時間を変更しております。
明日のご来店を心よりお待ちしております。